土豆的养生功效你知道吗？

大布一块

　　从药用价值来讲，中医认为，土豆具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血、消肿等功效，可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。此外，土豆还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。夏季没有食欲的朋友，坚持吃一段时间土豆，一定能收到令你满意的效果。
吃土豆可防癌 有效抑制肿瘤
　　土豆中的龙葵碱对直肠癌有预防作用，同时土豆中含有大量有特殊保护作用的黏液蛋白，能促进消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，预防动脉粥样硬化。
专家:如何用土豆治黑眼圈?
　　土豆是一种碱性蔬菜，有利于中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用，将土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿，此外它还能消除脸上的痘痘哦！

一池萍碎l

哦，土豆还是个宝呢。就冲它能美容抗衰老的作用，俺以后也多吃土豆。不过，前阵子新土豆好像不便宜呢，五块钱一斤。

浮尘

恩 是好东西 我最爱吃土豆泥了~~
邻居啊  不会吧 土豆会那么贵吗？

浮尘

恩 是好东西 我最爱吃土豆泥了~~
邻居啊  不会吧 土豆会那么贵吗？

舍利花

大布以前也弄过这贴，可你知道有什么后果吗？那个野鹤，居然用土豆来擦脸，嫌没水，就用盐淹土豆片，结果把脸弄得坑坑洼洼的，呵，都是大布的错。

残梦

土豆好吃

雪韵

土豆能消肿是真的，这个东西吃多了不长肉吗？净淀粉

雪韵

土豆能消肿是真的，这个东西吃多了不长肉吗？净淀粉

吐气如兰

那个破裁缝为什么好久不来了？

大布一块

大布以前也弄过这贴，可你知道有什么后果吗？那个野鹤，居然用土豆来擦脸，嫌没水，就用盐淹土豆片，结果把 ...
舍利花 发表于 2010-5-23 14:18

不会吧 您别危言耸听 我是高血压心脏病

醉钢琴

配合大布的好帖子，我贴一个在别的论坛里发的旧文——我们家都爱吃土豆。

[原创]『土豆情缘……』——岁月留痕 熨帖我心

虽不是娇生，但绝对是惯养的我，在独自北上求学前，一直生活在老爸事无巨细无微不至的呵护照管下，一日三餐也多是吃在大院里的食堂。所以，回忆中觉得连碗筷我都没有洗刷过，就更甭提烧菜做饭炒土豆了。
比较完整意义上的第一次学烧菜，是在大三与老公热烈那会（看明白就好，别吵吵）。那时的我青葱的以为，女孩子要足够温柔，男朋友才更加喜欢；而后又天真地认为，女孩子要足够温柔起码得具备两个条件，会织毛活和会烧菜做饭。于是，我就在【落花时节奴逢君】中大肆地学织了一把毛衣，当然，结果是没学会，但毛衣却是在宿舍几个姐妹的共同帮助下，集体创作出来。学烧菜也是众姐妹手把手的在教授，却因学校的“严打” 同样而出师未捷，但从当时的他品尝我煮出来的第一盘菜中，我了解到他喜欢吃土豆。
宿舍里的师姐们为了改善生活，合伙在宿舍里自己用电炉子偷偷搭起炉灶烧饭，我和小七年龄最小，常不自觉的蹭吃蹭喝，“吃人家的嘴短，那人家的手短”，于是，我们要回报，方式很简单，不用动脑动手，无需点滴的技术含量，出钱请人看电影。等老公用那把古色古香的破吉他，和弦出师姐们都认为好听的首首曲子，博得她们的喝彩后，众姐妹主动要带我学做饭。我与老公去商店买回电炉子，她们做啥子就会一式两份的配菜，一份放在我们的炉子上，待她们做完后，我们才开火，理工科的老公说，一起烧饭，线路会负担不起。那时的烧菜也就是煮。不过，回味中，那份香甜一点也不比现在的山珍海味逊色。我们的好日子一周后被系领导发现。没收了炉子，还要接受惩罚，条件是二选一，要么交罚款300人民币，要么宿舍停电四个星期。我们经过眼色的传递的信息，瞬间达成一致意见，接受停电。
停电第一周，大家都兴奋的不得了，我会钻到小七的被窝，跟她一起学，她那远在南开的男朋友用小木盒邮寄来的那首谭咏麟的《难舍难分》，直到唱的要吐恶心。第二周，大家开始难耐黑暗，她们躺在床上喊，青春呀，你是那么的青；我一骨碌爬起来，跪在床沿随声附和着，青春呀，你是那么的春，真春，真TM的春，结果被她们集体呸，那丫口水，众口铄金。两周后，我去系里把150元罚款偷偷交上，想献媚一下众姐妹，系里领导看在宣传部长的份上，少要我50，却与我语聊了长达120多分钟，给我洗脑戴高帽，脑袋肿大。晚上，我们宿舍重建光明。当晚，兴奋的我们就又集体原创了一桩惊天坏事，嘘，保守秘密最好的办法就是不说出秘密，现在想来还蛮兴奋。后来，我们又去买回了一个新的电炉子，偷偷的照用不误。当时师姐们一边吸溜吸溜的吃土豆炖肉肉，一边集体背诵毛爷爷的《念奴娇·鸟儿问答》：……借问君去何方？　雀儿答道：有仙山琼阁。　不见前年秋月朗，订了三家条约。还有吃的，土豆烧熟了，再加牛肉。不须放屁！试看天地翻覆。哈哈哈，难忘年少春衫薄时，那抹刻意去离经叛道的劲道好滋味。毕业泪别后，我们各自散落在天涯，没出息的我不小心第一个发芽开花结果摘瓜瓜。儿子出生后，达从吃粮食开始，最爱吃的蔬菜几乎就是除了土豆还是土豆，土豆丝土豆条土豆块，包括KFC里的土豆泥。可笨笨的我就是不会切丝，所以，老公在家就炒丝，不在家我就炖块。后来买回了辅助切丝的工具，他们说比手工的难吃。
假如有机会，你能握住我的右手，你会发现，右手食指上有一条纹理清晰的疤痕，几乎横亘整个手指肚，对我的手指肚造成了毁林式的破坏，几乎从上面看不出是能预测人命运的“簸萁”还是“抖”（是不是介个字，方言撒，不太清楚了）。在我没有拒绝之前，建议你刻意摩挲一下，那就是我切土豆时留下的大小不等的几个疤痕中最深的一个。人说，最深的伤疤往往源于最美丽的记忆，那条疤痕是婆婆让我们单飞，在两人的小窝窝里留下的，那天，我觉得，下班回家的他，看我手指时，眼里的泪光温柔中带伤……
码到这里，看看表，唷，不早了，太多太多的话我还没说，但，开始犯懒，不想写了。收笔处，忽然想起那首，曾经大街小巷都飘荡的口水歌《老鼠爱大米》，有句歌词我好好喜欢（控制不住的想嗲）：我爱你，爱着你，就像老鼠爱大米……只要能让你开心，我什么都愿意……2009-5-26