结缘太极

梅花开似雪

[这个贴子最后由梅花开似雪在 2003/08/23 08:03pm 第 5 次编辑]

                          结缘太极
    与太极结缘是SARS最猖獗的5月中旬。
    因愁去年的跑步爬楼梯减肥计划辛苦，今年我们就改为只跑不爬。那天早晨，我们三人边跑边玩地来到了新建的市府广场，绕场一周看有什么项目适合我们。除了松树间隙和空地上一些零散的自由活动的人外，在东南角有一大帮人随着音乐做什么老年健身操；西南角有拉乐器的，一些中老年妇女在随着唱一些老歌和流行歌曲，什么《四季歌》、《九月九的酒》等；紧挨着唱歌的是一个圆圈，那些男男女女在跳一种舞蹈，后来得知是“兔子舞”。我们边看边往回走，前面一个老人和一个拿着文件夹的女同志在和眼前的几个人说着什么，还有一个穿了太极服的女同志在踢腿，身后的松树上挂了一个 “全民健身，抗击非典”的横幅。我们凑过去一问，原来是学太极拳的，正在报名呢。这个好玩，我们先问“要不要钱”，得到否定的答复后，我们一合计，就报了名。
    次日清晨，我们跑步去一公里外的市府广场，那里已经有十几个人了。那个老人再三强调学太极拳很苦，没有毅力是不行的。我们抱着先学着试试不行再逃的念头开始了我们的学拳生涯。先由那个穿太极服的老师教我们开步、站桩。就是两手合抱于身前，身体呈马步，半蹲不蹲，意念你的丹田。看起来很简单的，连一分钟不到我们就累得不行了。第一套八式的第一个动作是起势，横迈左脚，与肩同宽，两手前平举，下蹲，手下按。由年纪大的老师讲解，女教师做示范。就是这么简单的动作，我们学了两天。一个搂膝拗步三天都没有学会。老师仍在不厌其烦的教，一遍遍的纠正，我们自己都不好意思了，怎么笨的这样啊？几天下来，腿又酸又疼，下床都难受。一个同伴因为脚伤发作，打了退堂鼓。剩下我们两个干脆报名入了太极拳协会，只为能够约束自己。这样，每天早上5点，我在闹钟声里睁开眼的第一件事，就是抓起电话，喊醒同伴。然后匆匆梳洗，下楼搬出自行车，飞向广场。一个小时后，又匆匆赶回，去食堂买上早饭，匆匆上楼，叫起还在睡的那父女俩，草草吃过饭，抓起背包，开始一天的工作。
    我们的学拳，吸引了更多的人参加。十几天后，就到了近200人。一些后来的，还要找专门的人补课。那些年纪大的人，学起来反而更用心，晚上在广场一隅，练习一两个小时。而我们这些年轻的，晚上不是看电视，就是上网，根本不去回想一下新动作。这样，我们的学习就受到老师的批评，我的同伴还被老拳师威胁说“不好好练，就不要了”等等。但我们照样迷恋电视剧和网络。只是在每晚的11点我都要匆匆下线，免得早晨误了点。那是一段很郁闷的日子，我常常在打拳的时候走神，那些剪不断理还乱的思绪，常常挤进脑海。等发觉动作错了的时候，赶紧纠正过来。好在，太极拳打起来很慢，慢的让人不耐烦。但这也正是它磨练人的耐性的长处，我就是看中了这一点。
    每天早晨，做完热身运动，就站好队，随着缓慢的音乐慢慢地打起来。很羡慕那些穿了太极服地教练，打起来如行云流水，不像我们生硬的自己都感觉别扭。一个月下来，我们已经能想模像样地打完八式了，就是考级的一段。老教师向我们祝贺，说我们已经正式入门了。接下来一个月，我们又学了十六式，这是二段，有些招式和八式重复，就是那个搬拦锤让我们大费周折，好久才做的顺手。急得那个急性子的秘书长说我们笨的会把老师累死。
    7月份，老师开始教三段二十四式，说要我们一定要好好的学，不许缺勤。正当我踌躇满志时，母亲伤了腿，我不得不在每个周末赶回去照顾。这样，我每周要耽误三个早晨。没办法，回来就再问问同伴。好在是好多的招式与八式、十六式重复，只是方向不一样。后边学的也急一些，进度很快，我是根本赶不上了。每天早上就是跟在后边随别人打。老教师在边上看出毛病和缺点就集合起来讲一讲。这样边纠正边练习，第三套二十四式也差不多了。
    在7月底时，广场上进行了一场消夏文艺演出，演员就是我们每天在广场上活动的人。我们统一了服装，上场打了八式和十六式。看到别的点上出的陈式太极扇，很是羡慕，由屠洪刚的《中国功夫》作伴奏，具有一种阳刚之美。老师们表演的四十二式太极拳也让我们大饱眼福，同时慨叹学海无涯。
    现在，每天早上，我们依然匆匆赶去打拳。伴着缓慢悠扬的音乐，我们慢慢的一招一式的把三套拳一路打下来。那舒缓的音乐让人有一种置身于深山古寺的感觉，仿佛看到一个童颜鹤发的老人闻鸡起舞。沉浸在晨钟暮鼓般的音乐里，再烦躁的心情也会慢慢静下来，进入到一种空灵的境界。打完一套，提着的一口气就会在收势时不自觉的呼出去，真的有一种吐故纳新的感觉。
    极偶然的一个机会，我们就这样与太极结缘。虽然有人说我们现在练太极拳有点年轻，应该去跳健美操，但我不后悔。在我最烦恼的日子，太极进入了我的生活，熏陶了我的心灵，磨练了我的性格，我觉得真的受益匪浅。那么一些凌厉的杀招，像攻击最厉害部位的海底针、双风灌耳等，在缓慢的音乐里，都有了舞蹈的优美，完全没有了杀气，这是否就是宗师张三丰的最初意图呢？我不知道。但我知道我今生与它有了不解之缘了。文字文字文字

静水流深

下面有点乱码，请修改一下好吗？

梅花开似雪

真的很不错的，伴着音乐，缓缓的一路走来，有点心旷神怡的感觉哦……